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2 días
Servicio Especifico
Unlimited
Español, Ingles
Aprende a moverte bajo el agua como los mejores freedivers de la naturaleza
Los mejores freedivers de la naturaleza, como los delfines y las ballenas, cuentan con su propia monoaleta incorporada. En este curso único de apnea aprenderás a nadar como ellos.
Dominar la técnica de monofin te permitirá desplazarte por el agua con mayor velocidad, comodidad y eficiencia. Ven a descubrir tu delfín interior y consigue tu certificación SSI Monofin.
¿Ya eres un freediver certificado de nivel 1 o superior y quieres aprender una nueva habilidad que te permita mejorar tu técnica, divertirte y experimentar nuevas sensaciones? Entonces este curso de monofin SSI es perfecto para ti.
El programa te introduce en un nuevo tipo de equipo y en técnicas específicas que te ayudarán a mejorar tus habilidades, tu comodidad y tu eficiencia mientras practicas apnea.
A lo largo de los 2 días de formación, recibirás sesiones teóricas presenciales, sesiones de estiramientos y entrenamiento en el agua, tanto en aguas confinadas como en aguas abiertas.
Aprenderás cómo está construida una monoaleta, cómo puede mejorar tus inmersiones y por qué ofrece una experiencia completamente diferente a la utilización de aletas convencionales.
También aprenderás una técnica eficiente de monoaleta para mejorar tu rendimiento, trabajando especialmente la posición corporal y el movimiento. El objetivo es que puedas desplazarte bajo el agua de una forma más fluida, rápida y cómoda.
Además, aprenderás a utilizar la monoaleta en aguas abiertas y a adaptar el sistema de compañero a esta disciplina.
Otra parte importante del curso será comprender las mejores opciones de entrenamiento de fuerza y resistencia, tanto en seco como en el agua. Este entrenamiento te ayudará a disfrutar más de tus inmersiones y a mejorar tu hidrodinámica, flexibilidad y eficiencia.
Aunque la apnea requiere menos material que el buceo con botella, sigue siendo necesario utilizar cierto equipo. Durante el curso se te proporcionará:
Dependiendo de tu nivel inicial, es posible que también utilices accesorios adicionales que te ayuden a perfeccionar tu técnica.
Si ya tienes tu propio equipo, puedes utilizarlo durante el curso. Si estás pensando en comprar material, nuestros instructores estarán encantados de asesorarte sobre el equipo que mejor se adapte a tus objetivos. Nuestra tienda también dispone de una selección de material de apnea a la venta.
Cuando te inscribas en el curso, obtendrás acceso a los materiales online de SSI Monofin, que es recomendable completar antes de comenzar las clases presenciales, incluido el examen online.
Los materiales pueden consultarse a través de la web o la aplicación de SSI y descargarse para utilizarlos sin conexión.
También recibirás sesiones teóricas presenciales, talleres de estiramientos y entrenamiento en el agua, tanto en aguas confinadas como en aguas abiertas.
Ven a aprender a bucear como los mejores freedivers de la naturaleza: los delfines y las ballenas. Domina la técnica de natación con monoaleta para desplazarte por el agua con mayor velocidad, comodidad y facilidad.
Al completar este programa, obtendrás la certificación de especialidad SSI Monofin Freediving, que te permitirá practicar apnea utilizando una monoaleta.
Además, esta certificación puede contar como crédito para alcanzar la categoría Master Freediver.
Cuando hayas completado tu especialidad de apnea con monoaleta, seguro que estarás deseando volver a utilizarla.
Únete a nosotros en nuevas sesiones de entrenamiento o continúa tu formación con otro curso de especialidad, como el curso de Free Immersion.
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